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怎么養(yǎng)氣(怎么養(yǎng)氣色)

更新時(shí)間:2024-09-26 09:34:56作者:佚名

怎么養(yǎng)氣(怎么養(yǎng)氣色)

1、肝功能越好氣就越旺。從某種角度上來說,發(fā)脾氣并不是一件壞事,如果無(wú)緣無(wú)故地發(fā)脾氣,你大可當(dāng)做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候發(fā)脾氣不是由于修養(yǎng)差、學(xué)問低,而是不由自主的,是體內(nèi)的濁氣在作怪,它在你的胸腹中積聚、膨脹,最后爆發(fā)出來,控制不住。從根源上來講是由情志誘發(fā)而起的。其實(shí)這種氣起初是人體的一股能量,在體內(nèi)周而復(fù)始地運(yùn)行,起到輸送血液周流全身的作用,肝功能越好的人,氣就越旺。

2、氣不順易傷脾胃。肝幫助人體將能量以氣的形式推動(dòng)全身物質(zhì)的代謝和精神的調(diào)適。這種能量非常巨大,如果我們?cè)谒傻臅r(shí)候壓抑了它,如在生氣的時(shí)候強(qiáng)壓下怒火,使它不能及時(shí)宣發(fā),那么這時(shí)它就成了體內(nèi)一種多余的能量,也就是我們俗話說的上火了。

本文標(biāo)簽: 養(yǎng)氣  

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