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拔完牙后吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)(拔完牙吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)最好)

更新時(shí)間:2024-09-22 10:49:02作者:未知

拔完牙后吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)(拔完牙吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)最好)

1、涼牛奶、冰淇淋、果汁。拔牙之后2~4小時(shí),可進(jìn)食無渣冷流質(zhì)飲食。冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,流質(zhì)軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。

2、蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。拔牙之后4小時(shí)至次日,可吃半流質(zhì)飲食和軟食。飲食宜清淡,蔬菜要選擇細(xì)嫩的,烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。這種飲食方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。

3、不宜食葷腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過熱,以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。

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