荷包蛋的熱量 荷包蛋的熱量高不高
2023-09-07
更新時(shí)間:2023-09-07 09:43:12作者:佚名
1、年糕是不好消化的。
2、因?yàn)槟旮馐怯膳疵鬃龀傻模医?jīng)過了油炸,里面還有餡,這個(gè)餡是甜的,所以屬于高油高糖的食物,而且糯米里面沒有太多的纖維素,所以在胃部的排空是比較慢的,也就引起了不好消化。
3、所以說不論是大人還是小孩,年糕雖然好吃,盡量不要多吃,如果吃多了就會(huì)引起胃脹,胃部不舒服的情況,導(dǎo)致食欲減退。還有就是盡量吃熱的年糕,這樣比涼的要容易消化。