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1、豬里脊中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及人體必需氨基酸，并且還含有豐富的鐵元素，可以很好的補充身體內(nèi)血紅素代謝所需要的有效成分，經(jīng)常食用，具有強身健體、滋陰潤燥的作用。

2、還可以有效的改善身體缺鐵性貧血的癥狀，提高身體體質(zhì)，增加身體免疫力，調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境的代謝平衡，對身體有很好的溫補作用。