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1、海參含有豐富的鈣元素的，還能起到很好的生血養(yǎng)血的功效的，尤其是人們通過服用海參還具有很好的促進(jìn)紅骨髓造血的功能的，因?yàn)楹刑烊坏幕钚遭}很多，補(bǔ)鈣效果還是很不錯的。

2、當(dāng)人體受到一些惡性腫瘤等疾病困擾的時候，很多人都會吃海參還抑制腫瘤的生長的，長期服用海參之后還不容易感冒的病的，對于臨床上面的腫瘤的抑制還是有好處的。

3、長期吃海參還是很容易出現(xiàn)中毒的，我們都知道海參這樣的海產(chǎn)品還具有一定的毒性的，是一種皂苷成分，這種成分吃多了對人體很容易發(fā)生中毒問題。

4、海參屬于海產(chǎn)品的，經(jīng)常吃海參還是容易出現(xiàn)過敏的，如果你是屬于過敏體質(zhì)的人一旦長期服用海參就容易發(fā)生過敏的問題的，所以一定要注意個人體質(zhì)問題。