榛子一天吃多少為宜 榛子一天吃多少最好
2023-08-21
更新時間:2023-08-21 12:22:06作者:佚名
1、喝六堡茶能暖胃養(yǎng)胃
六堡茶為堿性食物,它能跟酸發(fā)生離子反應(yīng),中和胃內(nèi)過多的胃酸,避免了饑餓時的痛苦。
六堡茶中的淀粉能夠在胃壁上構(gòu)成保護(hù)膜,它們都具有調(diào)和及收斂酸分泌物過多的作用。胃的脾性喜燥惡寒,而六堡茶經(jīng)往后發(fā)酵后,茶性是比較柔和的,因而六堡茶合適胃不太好的人群來喝,對身體無刺激作用。
2、喝六堡茶有化痣潤膚健美的功用
茶多酚、維生素C和煙酸能降脂、降血壓和改進(jìn)血管功用,推進(jìn)血管微循環(huán)。茶多酚既能為人清除“氧自由基”,就有效地防止低密度脂蛋白的過氧化,保護(hù)了內(nèi)皮細(xì)胞,防止了平 滑肌斑塊狀增生和動脈粥樣硬化,推進(jìn)新陳代謝,并有保持心臟、血管、腸胃等正常機(jī)能的作用。
3、喝六堡茶能消食解膩
六堡茶中含有的氨基酸等維生素物質(zhì),以及脂多糖和芳香族化合物等都具有調(diào)節(jié)、推進(jìn)脂肪代謝的功用,協(xié)助消化肉類食物,并且茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng),影響全身各器官的生理功用,刺激胃液分泌,消除胃內(nèi)積食,協(xié)助消化。
4、喝六堡茶能清心明目
六堡茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,能夠清除人體內(nèi)的氧自由基,從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。 此外,茶葉中含有胡蘿卜素,它在腸壁和肝臟的作用下,能夠轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋補(bǔ)眼睛、緩解眼睛疲憊、預(yù)防夜盲癥的作用。
5、喝六堡茶能治痢疾
茶的止痢作用早就在臨床中使用。茶中所含的鞣質(zhì)有較好的抑菌作用,對痢疾桿菌,葡萄球菌,肺炎球菌都有極好的抑制作用,對皮膚粘膜還有保護(hù)作用。越諺有“不喝涼水多喝茶,不拉稀痢不發(fā)痧”的說法。茶單寧的收斂作用使得腸管蠕動才能增強(qiáng),因而具有治療便秘的作用。