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膠原蛋白粉怎么沖（膠原蛋白粉怎么沖效果最好）

更新時(shí)間：2023-08-31 10:59:16作者：未知

膠原蛋白粉怎么沖（膠原蛋白粉怎么沖效果最好）

1、和沖牛奶一樣,膠原蛋白粉最好是用溫水來沖,一般來說40℃以下的溫水是最好的,過熱的水會(huì)破壞它的結(jié)構(gòu),造成營養(yǎng)流失。

2、當(dāng)然,膠原蛋白粉也不宜用冷水沖泡,因?yàn)檫@類粉狀的物質(zhì)用冷水沖泡會(huì)導(dǎo)致溶解不均勻,喝起來很影響口感。

3、吃過膠原蛋白粉的朋友應(yīng)該知道,膠原蛋白粉沖出來的味道并不特別好,所以有需求的朋友可以加入牛奶、豆?jié){等一起沖泡。

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