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雪蛤和燕窩的功效哪個好

更新時間：2023-11-25 08:21:37作者：未知

雪蛤和燕窩的功效哪個好

1、很多人譽(yù)雪蛤膏為平價燕窩，原因?yàn)閮烧叨季邼櫡勿B(yǎng)顏，治療陰虛咳嗽的作用。不過雪蛤膏性質(zhì)脂膩，吃后較難吸收消化，功效略遜于燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應(yīng)，如容易疲倦等。

2、有內(nèi)分泌失調(diào)者吃后有機(jī)會引起月經(jīng)失調(diào)。脾虛和消化能力差者也少吃為佳。它不象燕窩般廣泛為人容易適應(yīng)。

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