小米粥的營養(yǎng)價值 蘋果小米粥的營養(yǎng)價值
2023-02-25
更新時間:2023-02-22 16:21:20作者:未知
1、可以一起吃。
2、在食物性味上來看,車厘子性質微溫,而山竹性平,味甘,酸,兩者性味互不沖突,因此適可以一起食用。
3、在營養(yǎng)成分上來看,車厘子中富含水分、碳水化合物、少量蛋白質、膳食纖維、煙酸、脂肪、維生素B2、B1、C、鈣、鈉、鋅、磷、錳等營養(yǎng)物質,山竹的主要成分為水分、蛋白質、脂類、纖維素、糖類、維生素以及多種微量元素,兩者無刺激成分,兩者并不相克,因此可以同食。