馬蘭頭可以生吃嗎(馬蘭頭可以直接吃嗎)
2023-10-22
更新時(shí)間:2023-10-22 10:57:09作者:佚名
1、牛肉干的熱量是:550大卡/100g。
2、牛肉干含有人體所需的多種礦物質(zhì)和氨z基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的風(fēng)味,又久存不變質(zhì)。 每100克牛肉干的營(yíng)養(yǎng)成分:
3、能量307千卡;蛋白質(zhì)55.6克;脂肪8克;碳水化合物15克;膽固醇120毫克;硫胺素0.06毫克;核黃素0.26毫克;煙酸15.2毫克;鈣43毫克;磷464毫克;鉀510毫克;鈉412.4毫克;鎂107毫克;鐵15.6毫克;鋅7.26毫克;硒9.8微克;銅0.29毫克;錳0.19毫克。