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　　女性要對(duì)自己的身體多重視，陰道干澀肯定是會(huì)影響夫妻生活了，年輕的夫妻得多注意了，很多已婚女性常常會(huì)有陰道干澀的困擾，明明感覺(jué)自己很有性需求，可是身體總是不聽(tīng)話，即便如愿同房了，私處也會(huì)發(fā)出火辣辣的痛，嚴(yán)重影響著夫妻生活。而很多人卻以為這是因?yàn)樾詥酒鸩蛔愕脑?。而在中醫(yī)上將這種現(xiàn)象稱為“陰干”，也就是陰道干澀。下面請(qǐng)看陰道干澀的原因都有哪些？

　　陰道干澀的9大原因

　　1、性興奮不足

　　女性有了性沖動(dòng)，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來(lái)就“直奔主題”，都會(huì)導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀。

　　2、性激素水平不足

　　35歲的女性會(huì)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，也意味著內(nèi)分泌失調(diào)，分泌物減少干澀在所難免。在產(chǎn)后的哺乳期，雖然母體沒(méi)有婦科病，但是雌激素的分泌減少，陰道干澀等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。

　　3、婦科病

　　患有婦科病的女性會(huì)出現(xiàn)陰道干澀的現(xiàn)象，如陰道炎，在性生活時(shí)陰道粘膜會(huì)進(jìn)入充血狀態(tài)，陰道分泌物減少，導(dǎo)致陰道干澀。

　　4、進(jìn)入更年期

　　這也是陰道干澀的主要原因，更年期的女性由于卵巢的衰老，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌失調(diào)紊亂，就會(huì)導(dǎo)致陰道干澀、陰道松弛等陰道疾病。女性的更年期一般在40歲左右，但是根據(jù)近年來(lái)的醫(yī)學(xué)報(bào)告，很多30歲以后的女性已經(jīng)開(kāi)始有輕微的陰干現(xiàn)象了。所以做好卵巢的保養(yǎng)顯得十分重要。

　　5、心理壓力

　　這是很多女性都會(huì)遇到的問(wèn)題，這是因?yàn)槠鋪?lái)自四面八方的壓力而導(dǎo)致的，這是因?yàn)楣ぷ鳌⑸顗毫Φ戎苯釉斐傻暮蠊?，這些都會(huì)直接造成性欲低下的情況，性喚起遲滯，最終出現(xiàn)了陰道干澀的情況。

　　6、避孕藥的副作用

　　是藥三分毒，長(zhǎng)期服用避孕藥，對(duì)身體勢(shì)必造成一定影響。避孕藥中含有的孕酮對(duì)體內(nèi)的激素造成影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致陰干。很多服用避孕藥的女性例假一般都會(huì)受到影響，正是避孕藥的調(diào)節(jié)作用在作怪，因此避孕最好不要采用藥物。

　　7、過(guò)度清潔

　　愛(ài)干凈是女性的特點(diǎn)之一，很多女性十分的注意私密處的清潔衛(wèi)生，每天都會(huì)進(jìn)行3~4次的清潔，甚至?xí)蒙舷匆?。但往往?huì)弄巧成拙，過(guò)度的清潔會(huì)把陰道內(nèi)的益菌一并洗掉，或是堿性的洗液會(huì)破壞陰道內(nèi)的平衡，最終導(dǎo)致陰道干澀，選擇和陰道PH值相近的洗液很重要。

　　8、各種慢性疾病

　　如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者，由于慢性疾病對(duì)身心的雙重影響，引起陰道分泌物過(guò)少。

　　9、飲食不均衡

　　我們都知道，飲食與身體健康息息相關(guān)。如果在陰道干澀的同時(shí)伴隨著脫發(fā)、皮膚干燥、口角發(fā)炎等問(wèn)題，可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)?shù)脑?。那么陰道干澀怎么辦呢？專家表示應(yīng)多補(bǔ)充維生素B2、水果和蔬菜等，維生素B2可在動(dòng)物肝臟、雜糧和谷物中得到。下面就是陰道干澀的飲食建議：

　　1、蔬菜：蔬菜里面含有大量的水分，同時(shí)很多蔬菜都有著清熱解毒的功效，如白蘿卜，山藥等，對(duì)于陰道干澀的女性來(lái)說(shuō)，有著很好的作用。

　　2、水果：比如說(shuō)橙子，蘋(píng)果等水果，都含有大量的維生素和水分，多吃水果有利于滋潤(rùn)陰道。

　　3、湯類：老母雞湯還有銀耳紅棗湯，都能夠達(dá)到滋陰養(yǎng)顏的效果。

　　對(duì)女性陰道干澀的治療建議

　　1、更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。

　　2、有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問(wèn)題也會(huì)自然有所好轉(zhuǎn)。

　　3、如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

　　4、愛(ài)清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。

　　結(jié)語(yǔ)：女性朋友得了解一下這篇文章了，陰道干澀的原因也是比較多的，否則，怎么更好的護(hù)理私處健康呢。避孕藥中含有的孕酮對(duì)體內(nèi)的激素造成影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致陰干。很多服用避孕藥的女性例假一般都會(huì)受到影響，正是避孕藥的調(diào)節(jié)作用在作怪，因此避孕最好不要采用藥物。