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什么時(shí)候開(kāi)車最易犯困

高速開(kāi)車打瞌睡的主要原因是因?yàn)樵谶B續(xù)的高速公路上行駛，路況缺好車，也有可能是前天晚上太辛苦，休息不好。相信很多車主都有過(guò)類似、相似的經(jīng)歷，事后覺(jué)得“挺過(guò)來(lái)”和“挺過(guò)來(lái)”這兩個(gè)字已經(jīng)足夠形容了。

●什么時(shí)候開(kāi)車最容易犯困？

調(diào)查顯示，95%的人都有過(guò)開(kāi)車打瞌睡的經(jīng)歷。這能在一定程度上解釋中國(guó)絕大多數(shù)司機(jī)都經(jīng)歷過(guò)疲勞駕駛嗎？

調(diào)查中另一個(gè)有趣的部分是，導(dǎo)致大家打瞌睡的原因可以說(shuō)是多種多樣的，有些人甚至可以說(shuō)是妙不可言。根據(jù)“人氣”，排名如下:

1.長(zhǎng)時(shí)間高速行駛，車少路況好。

打瞌睡最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)時(shí)間在高速公路上行駛，超過(guò)80%的受訪者都有過(guò)類似的經(jīng)歷。無(wú)論白天還是晚上，都有打瞌睡的時(shí)候，尤其是路況很好，周圍風(fēng)景很單調(diào)，路上車也很少等。

2.午飯后開(kāi)車。

第二種最受歡迎的情況就更奇妙了。實(shí)際上，它是在吃了一頓豐盛的午餐后開(kāi)車。真的是保暖床墊嗎？然而，當(dāng)你轉(zhuǎn)過(guò)頭去思考時(shí)，就更容易理解了。為了促進(jìn)消化大量進(jìn)食后，血液會(huì)聚集在胃里，增加胃里的血液循環(huán)。這時(shí)，大腦的血液供應(yīng)會(huì)減少，這會(huì)讓人感到困倦。

3.在習(xí)慣的午睡時(shí)間開(kāi)車。

每個(gè)人都知道人體有一個(gè)“生物鐘”。如果你有每天在某個(gè)時(shí)間午睡的習(xí)慣，那么你每天都會(huì)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)感到困倦，除非有什么外界刺激幫助你提神。

4.昨晚沒(méi)睡好或者起得太早。

勤奮的編輯經(jīng)常需要早起趕飛機(jī)，趕活動(dòng)。如果他們?cè)谇疤焱砩蟿偤泌s上隔夜截止日期，除非第二天打雞血，否則肯定會(huì)困。

5.服用含有睡眠成分的藥物后開(kāi)車。

大家都知道生病的時(shí)候要多吃藥多休息。為了鼓勵(lì)患者多休息，很多西藥都含有催眠成分。許多人知道他們感覺(jué)不舒服。吃了醫(yī)生開(kāi)的藥，他們還是開(kāi)車上路。自然，藥效上來(lái)的時(shí)候，他們難免會(huì)犯困。

6.長(zhǎng)時(shí)間在黑暗環(huán)境中駕駛

調(diào)查過(guò)程中，有三位同事說(shuō)，因?yàn)榄h(huán)境暗，會(huì)覺(jué)得困:其中一位白天在光線暗的長(zhǎng)隧道里開(kāi)車，很快就會(huì)覺(jué)得困。另外兩個(gè)也是同樣的情況，每天下班開(kāi)車回家，天開(kāi)始黑了就犯困。前者可能是強(qiáng)光突然長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入弱光而刺激眼球和大腦神經(jīng)引起的困倦。嗯，后一個(gè)應(yīng)該注定天一黑就睡覺(jué)。至于真相，我不知道。有專家解答嗎？

7.長(zhǎng)跑，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)內(nèi)環(huán)。

這是很久以前寫的。如果長(zhǎng)時(shí)間打開(kāi)車內(nèi)的內(nèi)循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致車內(nèi)缺氧，進(jìn)而導(dǎo)致車內(nèi)人員大腦缺氧，進(jìn)而產(chǎn)生困意。所以在開(kāi)車的時(shí)候，大家一定要注意內(nèi)外循環(huán)規(guī)則的使用。

8.聲音太大，音樂(lè)更舒緩。

我一直以為把音樂(lè)的音量調(diào)大會(huì)讓人神清氣爽，但是一個(gè)女生告訴我，如果音樂(lè)聲音太大，她會(huì)覺(jué)得困。原因是音樂(lè)覆蓋了各種道路噪音，所以她開(kāi)車的時(shí)候沒(méi)有感覺(jué)到自己在開(kāi)車，然后就想睡覺(jué)。這有意義嗎？有人能給出一個(gè)合理的答案嗎？

事實(shí)上，我認(rèn)為這仍然是你演奏的音樂(lè)的本質(zhì)。你演奏的舒緩音樂(lè)一定有催眠作用。如果你演奏一首著名的鄉(xiāng)村重金屬搖滾歌曲《最耀眼的民族風(fēng)格》，絕對(duì)不可能打瞌睡。你能控制自己的身體，不隨它搖擺，這很好。

什么時(shí)候開(kāi)慢車

在不同的場(chǎng)合駕駛當(dāng)?shù)氐幕疖嚕覀冊(cè)谀承┣闆r下駕駛當(dāng)?shù)氐幕疖囀且环N修養(yǎng)，是我們作為司機(jī)必須具備的一種品德。在以下情況下，我們必須拋棄快，尋求慢:

1.如果前方發(fā)生事故，要慢行，尊重和保護(hù)事故車輛和人員；當(dāng)你在里面遇到事故時(shí)，你必須減速，這不僅是為了確保你自己的安全，也是為了尊重事故車輛人員。

2.在校門口慢慢走；孩子對(duì)路況的觀察沒(méi)有大人細(xì)致，你的慢下來(lái)也是對(duì)孩子的一種保護(hù)。

3.如果車輛有問(wèn)題，請(qǐng)雙閃減速；如果車輛確實(shí)有問(wèn)題，不得不緩慢行駛，一定要打開(kāi)雙閃警示燈，這樣后方車輛才能早發(fā)現(xiàn)，避免事故發(fā)生。

4.經(jīng)過(guò)積水的地方要慢行；如果路上有積水，請(qǐng)慢慢開(kāi)。原因很簡(jiǎn)單。你開(kāi)得很快，但是濺到路邊的水會(huì)濺到行人身上。

5.過(guò)路口時(shí)減速；如果是在郊區(qū)，有些路口沒(méi)有紅綠燈，需要提前減速。

6.雨雪霧中一定要減速，同時(shí)打開(kāi)霧燈；在惡劣天氣駕駛時(shí)，不僅要控制車速，還要開(kāi)燈提示前后車，這不僅是對(duì)自己的一種保護(hù)，也是對(duì)其他車輛領(lǐng)導(dǎo)的一種態(tài)度。7.小區(qū)內(nèi)的道路要慢行；在小區(qū)內(nèi)開(kāi)車時(shí)，要注意嬉鬧的兒童和行動(dòng)不便的老人，并減速慢行。

開(kāi)車時(shí)，被后車?yán)然蜷W光燈催促快速行駛？這些遭遇可能與你的慢駕駛有關(guān)。俗話說(shuō)“十次事故發(fā)生快九倍”，所以很多新手朋友都認(rèn)為“慢慢開(kāi)才會(huì)安全”。事實(shí)上，并不是所有的路況都適合駕駛本地列車。開(kāi)得快不快，只會(huì)影響其他車輛的通行，甚至造成事故。