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開車時不能吃哪些東西

開車上路時，尤其是長途駕駛前，司機還應該識別自己吃的食物，哪些可以吃，哪些不能吃也很重要。

一.不可食用的水果和食物

每個人都喜歡水果，但是開車前盡量不要吃一些水果。讓我們來看看:

荔枝:正常人血糖濃度低于80g/100ml時，會出現(xiàn)一些低血糖癥狀；饑餓、心悸、手抖、頭暈、全身無力等癥狀。有些患者還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至抽搐和昏迷。司機發(fā)生低血糖非常危險，吃荔枝會引起低血糖。

荔枝中含有的糖是果糖，進入人體后很快就會進入血液。但這種糖果只有在肝臟內(nèi)一系列轉化酶的催化下才能轉化為葡萄糖，很快就會進入血液。肝臟中的轉化酶一時難以應對，果糖酶會充滿血液，無法轉化為葡萄糖。大量的荔枝肉進入胃腸道，荔枝中含有的大量水分會稀釋消化液，引起厭食和消化不良。導致暫時性低血糖。所以司機要盡量少吃荔枝，尤其是不要空肚子。

香蕉:香蕉含有大量的鎂。當大量食用空時，血液中的鎂會大大增加，從而抑制心血管系統(tǒng)。當體液中鎂鈣比發(fā)生變化時，會出現(xiàn)明顯的麻木、肌肉麻痹、嗜睡、疲勞等現(xiàn)象。在這種情況下，開車是最容易發(fā)生交通事故的。所以開車的時候不要空吃很多香蕉，更不要用香蕉充饑。

蛋黃派和腐乳中也含有食用酒精和乙醇，司機要小心食用。

有些食物會造成難以置信的效果，比如蛋黃派、腐乳等。這些食物在其生產(chǎn)和原料中含有食用酒精和乙醇，因此建議您在開車前盡量遠離這些食物。

由于開車需要集中精力，尤其是晚上，用眼過度容易消耗肝血。中醫(yī)認為肝臟對眼睛是開放的，眼睛是可以通過血液看到的，長期觀看會消耗肝血，所以車主在長途駕駛前可以多吃糯米、黑米、高粱、小米和燕麥。瓜果蔬菜，如南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子等養(yǎng)肝血的食物，可以明目養(yǎng)肝。

第二，不能吃毒品

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的說法，有七種藥物會影響駕駛，建議在服用這些藥物的同時禁止駕駛。這七種藥物是:

抗組胺藥、抗抑郁藥、抗焦慮藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗高血壓藥、心臟病藥和降糖藥。

服用抗感冒藥時建議不要開車。

調查顯示，服用撲爾敏等抗組胺藥物(感冒藥)的事故率為72%；對于服用抗抑郁藥和鎮(zhèn)靜劑的人來說，事故率為97%。我們服用的大多數(shù)感冒藥和抗過敏藥都含有抗組胺藥。該成分對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的抑制作用，常出現(xiàn)嗜睡、頭暈、頭痛、乏力、顫抖、耳鳴、幻覺等副作用。，注意力和反應速度下降。

如果你剛好在吃藥，為了自己和他人的安全，不要開車，記住，記住。

關于藿香正氣水，網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)有司機因服用藿香正氣水而酒后駕車。真的是這樣嗎？根據(jù)檢測，酒精檢測儀在服用藿香正氣水后3分鐘內(nèi)確實顯示“酒駕”，但10分鐘后就會顯示0。

3.可以喝的飲料

可以適量喝一些果汁、牛奶、酸奶等飲料(盡量不要喝碳酸飲料)，比茶、咖啡等刺激性飲料更有利于消化吸收。經(jīng)常長跑的人應該盡量喝白開水。根據(jù)當時的天氣和身體狀態(tài)，喝冷開水或熱開水。提神的最好方法是休息一下。充分休息后，你自然會精力充沛。

開車前盡量避免吃含酒精的食物和飲料，以免影響行車安全。同時要記住，喝酒后千萬不要開車！

開車時不能空檔行駛

很多人在下坡或者路口遇到紅燈的時候，喜歡用空擋滑行來省油。眾所周知，滑入空檔的危險極大。當汽車遇到緊急情況時，通常的方法是迅速松開油門，踩下制動踏板，然后緊急制動。此時，如果汽車正常運行，所有來自車輪的傳動機構都與發(fā)動機緊密結合。當發(fā)動機轉速變慢時，會通過慣性對向前行駛的汽車產(chǎn)生制動力，俗稱“發(fā)動機制動”。這樣，一方面可以防止緊急制動鎖死車輪，降低制動效果；另一方面，可以平衡左右車輪的制動力，安全降低車速。相反，如果此時變速箱處于空位置，則在施加緊急制動時，底盤傳動機構不與發(fā)動機連接，也沒有發(fā)動機制動的幫助。這樣不僅制動效果不好，而且車輛會失去穩(wěn)定性，左右打滑，導致駕駛員無法控制車輛，造成事故。而且制動力越硬，制動力越差，打滑越嚴重。如果剎車時踩離合器，結果和在空擋行駛是一樣的，尤其是下坡時，千萬不要在空擋剎車或踩離合器，否則很容易造成車輛失控，引發(fā)事故。同樣，停車前不允許踩離合器或掛到空檔。有些人經(jīng)常把左腳放在離合器踏板上，這也是不正確的，也是危險的。