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西蘭花涼拌怎么做（西蘭花涼拌怎么做好吃）

更新時間：2023-10-22 08:20:19作者：佚名

西蘭花涼拌怎么做（西蘭花涼拌怎么做好吃）

1、蒜加適量鹽搗成泥。

2、適量涼開水，生抽，米醋，香油調(diào)成料汁。

3、西蘭花適量。

4、掰成小朵。

5、開水適量鹽，西蘭花綽至斷生。

6、撈出過涼水，盛至碗中。

7、小米椒放綽好的西蘭花上。

8、蒜汁澆到西蘭花上，拌勻盛盤。

本文標簽： 西蘭花涼拌怎么做  

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