国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、蜜汁山藥。

材料：山藥、白糖、枸杞

做法：

（1）將山藥洗干凈并且削皮。

（2）將削皮后的山藥切成小段。

（3）準(zhǔn)備個(gè)盤(pán)子，并將山藥擺在盤(pán)子里，放入蒸鍋，蒸12分鐘左右即可。

（4）在鍋里倒入一點(diǎn)油，待油熱后，倒入白糖，用筷子不斷的攪拌白糖使其充分融化。將枸杞放入鍋中一起攪拌，倒入適量水，繼續(xù)熬制，鍋中冒泡即可關(guān)火。

（5）把熬好的糖汁澆在之前蒸好的山藥上，一盤(pán)美味的蜜汁山藥就做好了

2、藍(lán)莓山藥

材料：山藥、藍(lán)莓醬

做法：

（1）將山藥清洗干凈，然后切成幾段，放入鍋內(nèi)蒸熟。

（2）將藍(lán)莓醬取出3勺，加水熬制并備用。

（3）把蒸熟的山藥去皮，碾碎成泥，然后揉成山藥球。

（4）把揉好的山藥放入盤(pán)內(nèi)，然后淋上熬制好的藍(lán)莓醬即可。

3、紅棗山藥粥

材料：紅棗、山藥、大米

做法：

（1）大米洗凈備用；山藥去皮，切成小塊狀備用；紅棗提前在水中浸泡，洗凈備用。

（2）把大米，山藥，紅棗 一起放入鍋中，加入適量清水。

（3）按下煮飯鍵，等自動(dòng)跳到保溫鍵，就可以食用了。