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桂魚怎么燒好吃(桂魚怎么燒好吃又有營養(yǎng))

更新時間:2023-09-05 09:40:27作者:未知

桂魚怎么燒好吃(桂魚怎么燒好吃又有營養(yǎng))

1、主料:野生桂魚仔4條(約750克)。

2、輔料:青椒20克、生姜片10克、鮮紫蘇5克。

3、調(diào)料:茶油30克、雞湯1000克、鹽12克、味精5克、勁霸雞汁20克、白糖5克。

4、將桂花魚宰殺,青椒切片備用。

5、取鍋下入茶油燒香將桂魚煎一下,加入高湯,煮8—10分鐘加入青椒片和以上的調(diào)料。

6、調(diào)好味盛入墊有紫蘇的器皿中加熱食用。

本文標簽: 桂魚怎么燒好吃  

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