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1、用料：冷凍雞塊一包、番茄醬適量。

2、做法：冷凍雞塊從冰箱里拿出來(lái)，解凍十幾分鐘。

3、空氣炸鍋預(yù)熱200度10分鐘。

4、把冷凍雞塊放入烤盤(pán)中，180度15分鐘。

5、雞塊烤到差不多8分鐘左右從空氣炸鍋中拿出來(lái)，翻面再繼續(xù)烘烤到時(shí)間。

6、15分鐘后，從空氣炸鍋中拿出來(lái)擺盤(pán)擠上番茄醬即可食用。