更新時間:2024-05-01 03:15:18作者:佚名
1、鹽10g,香油3ml,生抽10ml,醋20ml,蒜10g,長茄子300g。
2、茄子削皮備用,切成2段,中間再來一刀,放到盤子里即可。
3、上蒸鍋蒸15分鐘基本就蒸熟,涼后撕成小條,倒一些生抽,一小勺就夠,放上蒜末,最后倒醋,再放香油,2克鹽攪拌均勻即可。
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1、鹽10g,香油3ml,生抽10ml,醋20ml,蒜10g,長茄子300g。2、茄子削皮備用,切成2段,中間再來一刀,放到盤子里即可。3、上蒸鍋蒸15分鐘基本就蒸熟,涼后撕成小條,倒一些生抽,一小勺就夠,放上蒜末,最后
2024-05-01 03:15
1、食材:鮑魚5個蒜米,4粒糖,1茶匙生抽, 2湯匙鮑魚汁,1湯匙料酒,1瓶蓋雞粉,1茶匙。2、將鮑魚清洗干凈。3、橫豎斜著切幾刀。4、燒一鍋水,不用多,能沒過鮑魚就可。加入雞粉1茶匙。5、加入一瓶蓋的料酒。6、把鮑魚放
1、韭黃洗凈切成小段。2、瘦肉切成片,蒜苗切成小段,姜切絲。3、瘦肉加入鹽,料酒,腌制一會,放入淀粉攪拌均勻。4、鍋里放油燒熱,放入蒜苗和姜絲爆香。5、倒入瘦肉翻炒一會,變色盛出備用。6、鍋里重新放油,倒入切好的韭黃。7
1、食材:粉絲100g,瘦肉末100g,菜油30毫升,鹽1勺醋,1勺老抽,1勺蠔油,1勺生抽,1湯匙香蔥,1根紅辣椒,花椒20粒。2、粉絲放在涼水里泡軟,備用。3、鍋中倒入菜油,加入花椒粒和干紅辣椒炸出香味。4、放入肉末
2024-05-01 03:13
1、紅心火龍果能夠預防便秘。火龍果性涼,含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,促進排便。因此可以預防便秘。 2、紅心火龍果含有豐富的花青素?;ㄇ嗨鼐哂锌寡趸饔?,因此吃紅心火龍果可以美容養(yǎng)顏,防止黃褐斑,防止雀斑的產(chǎn)生
1、蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物。2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈
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