綠豆水怎么煮 綠豆煮10分鐘是解毒還是清火
2024-08-08
更新時(shí)間:2024-08-08 09:34:48作者:佚名
1、在煮粥前先將米用冷水浸泡半小時(shí),讓米粒膨脹開(kāi)。這樣做的好處是熬起粥來(lái)節(jié)省時(shí)間,且攪動(dòng)時(shí)會(huì)順著一個(gè)方面轉(zhuǎn),熬出的粥酥、口感好。
2、很多人都喜歡用冷水加米一起煮粥,而真正的行家卻是用開(kāi)水煮粥。冷水煮粥容易糊底,開(kāi)水煮粥不會(huì),而且比冷水熬粥更省時(shí)間。
3、煮大米粥時(shí)要先用大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)文火即小火熬煮30分鐘。別小看火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出。
4、開(kāi)水下鍋時(shí)攪幾下,蓋上鍋蓋到文火熬20分鐘時(shí),開(kāi)始不停地?cái)噭?dòng),一直持續(xù)約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。攪拌是為了“出稠”,也就是讓米粒顆顆飽滿(mǎn)、粒粒酥稠。
5、粥改文火后約10分鐘時(shí)點(diǎn)入少許色拉油,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。
6、如果是煮有其他配料的大米粥,最好底、料分開(kāi)來(lái)煮。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮,焯的焯,最后再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過(guò)10分鐘。這樣熬出來(lái)的粥品清爽不渾濁,每樣?xùn)|西的味道都熬出來(lái)了又不串味。特別是輔料為肉類(lèi)及海鮮時(shí),更應(yīng)粥底和輔料分開(kāi)。