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【導(dǎo)語】：對(duì)于一個(gè)人來說，身體要健康就必須要?dú)庋?。然而?duì)于女人而言，只有氣血足了，才會(huì)使得面色紅潤(rùn)、有光澤。那么女人應(yīng)該吃什么食物來補(bǔ)氣養(yǎng)血呢?今天健康達(dá)人推薦女性春季健康養(yǎng)生食譜。

　　女人吃什么食物補(bǔ)氣養(yǎng)血 推薦女性春季健康養(yǎng)生食譜當(dāng)歸雞蛋紅糖水：紅棗可是女人要經(jīng)常吃的食物，將當(dāng)歸、雞蛋、紅棗、紅糖一起熬制而成，一周喝一起，是很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血食譜，特別對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)有很好的調(diào)理效果