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紫菜拌飯的做法和配方(紫菜拌飯的做法和配方竅門)

更新時間:2023-09-20 14:36:31作者:佚名

紫菜拌飯的做法和配方(紫菜拌飯的做法和配方竅門)

1、用料:

大米1杯、糯米1杯、胡蘿卜半根、臘腸1根、青豆適量、雞蛋1個、紫菜半片、蒜頭6個、鹽適量、雞精適量、醬油適量、食用油適量。

2、做法:

(1)1杯大米和1杯糯米洗凈后,按照水與米1。1:1的比例,提前煮熟。

加入適量的糯米(糯米:大米的量也可以調(diào)至1:2),米飯會更柔韌,比單純的大米飯要好吃一些。水量寧可少一些也別多了,不然會粘糯成團(tuán)。

(2)將蒜頭、臘腸、胡蘿卜切丁,備用。

(3)青豆大火焯水2分鐘,斷生后瀝干,備用。

青豆焯水可以加少許油和鹽,可保持綠色和提升口感。

(4)紫菜剪小片后,溫油小火炒2分鐘,可加少許鹽一起炒,炒好的紫菜透著點(diǎn)點(diǎn)綠色的光澤,口感類似海苔,脆香脆香的。

用小火即可,不然容易炒焦。

脆香的紫菜是紫菜拌飯好吃的關(guān)鍵,如果用海苔是不是也行,你們可以試試看。

(5)炒鍋開小火加適量油,雞蛋打散后加入,用筷子快速攪拌,使雞蛋細(xì)碎成型。

小火、快攪是細(xì)碎成型的關(guān)鍵。

(6)炒鍋加適量油,煸香蒜丁和臘腸丁,可同時加入,小火煸至蒜丁開始出現(xiàn)焦黃。

蒜頭別煸焦了,稍微焦黃的蒜丁也是拌飯好吃的關(guān)鍵。

(7)加入胡蘿卜丁和青豆,炒至胡蘿卜丁斷生。

(8)再加入雞蛋翻炒片刻,加1勺醬油、適量的鹽和雞精調(diào)味。

(9)最后加入提前備好的米飯,紫菜,拌勻即可。

糯米飯可以提前一晚做好放冰箱,做成炒飯,顆粒會更加分明。

本文標(biāo)簽: 配方  做法  紫菜  竅門  

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