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1、材料：面粉200克，鹽2克，水適量，熟花生適量，香菜適量，蒜適量，黃瓜適量，香醋適量。

2、面粉中加鹽攪勻后，少量多次添加水?dāng)嚦尚鯛睢?/p>

3、揉成硬一點(diǎn)的面團(tuán)，揉至表面光滑后，醒10分鐘，倒入與面團(tuán)同等體積的清水，不停的搓洗面團(tuán)。

4、揉到面水渾濁，換一盆水，洗好的面水存在一個(gè)大盆中，4-5遍即可。

5、最后面團(tuán)已洗成發(fā)黃的面筋，放入水中不會(huì)變渾濁即可。

6、洗面的水放在大盆中靜置3、4個(gè)小時(shí)，面粉沉淀水澄清后，將上面的清水倒掉，把沉淀在盆底的面粉攪勻。

7、過篩到?jīng)霭枇勘?，篩出水里的面疙瘩，準(zhǔn)備兩個(gè)平底的不銹鋼盤子，刷一層熟油，倒入適量面漿，晃動(dòng)灘滿盤底即可。

8、鍋中水燒開后放入平底盤，蓋上蓋子大火煮2分鐘，面皮鼓起大泡，取出盤子放在涼水上。

9、拔涼后將面皮從盤中揭下來(lái)，蒸好的面皮呈半透明狀，將面皮放在案板，卷起來(lái)切成2cm左右的寬條。

10、將涼皮放入大碗中，加入黃瓜、香菜、 面筋、香醋、油辣子、鹽、蒜末攪拌均勻，撒入熟花生裝盤即可。