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炒酸奶的家常做法 炒酸奶的家常做法竅門

更新時間：2023-07-30 23:16:21作者：佚名

炒酸奶的家常做法 炒酸奶的家常做法竅門

1、原味無糖酸奶2袋、藍莓30克、芒果20克、西瓜20克、燕麥堅果16克。

2、準備喜歡吃的水果，我準備的是藍莓、芒果丁、西瓜丁、燕麥干果。

3、準備8寸披薩烤盤墊上保鮮膜，倒入8分滿的酸奶。

4、放上自己水果和燕麥干果，放入冰箱冷凍。

5、具體冷凍多久會好得看你弄的量多還是少，第二天就可以直接拿出來撕掉保鮮膜。

6、冷凍好的炒酸奶取出，根據(jù)喜好切成塊。建議吃多少切多少，剩下的部分放回冰箱繼續(xù)冷凍。

本文標簽： 炒酸奶的家常做法  

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