国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、首先我們要準備一顆新鮮的大白菜，把大白菜用清水清洗干凈以后，切去白菜的根部，再把白菜從中間破開，把白菜斜刀切成片狀，裝入碗中中備用。在對白菜進行切片處理的時候，白菜梗和白菜葉一定要將其分開裝碗備用。然后準備一小塊豆腐，把豆腐對角線切開以后，再把豆腐切成三角形，裝入碗中備用。

2、準備一些五花肉，將其清洗干凈以后，把五花肉改刀切成片狀，裝入碗中備用。再準備幾瓣的大蒜，將大蒜拍碎后切成蒜末，裝入碗中備用。然后準備一個鐵鍋，將鐵鍋刷洗干凈以后，把鍋中的水分燒干，并往鍋中加入一小勺的食用油。

3、把豆腐煎至兩面金黃以后，把煎好的豆腐控油撈出備用，然后往鍋中再加入少許食用油，并把準備好的五花肉加入到鍋中，小火對其進行翻炒，把五花肉中的油脂煸炒出以后，往鍋中加入準備好的蒜末，小火將其炒出香味。

4、等白菜中的汁水被炒出以后，需要往白菜中加入5克的醬油，將其翻炒上色。再加入一小勺食鹽，胡椒粉翻炒調(diào)味，然后把準備好的豆腐加入到白菜當中，并蓋上鍋蓋，讓白菜和豆腐進行燜煮5分鐘。