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蒸秋葵要蒸多長時間 蒸秋葵要蒸多長時間才熟

更新時間：2023-09-10 09:03:38作者：未知

蒸秋葵要蒸多長時間 蒸秋葵要蒸多長時間才熟

1、建議將秋葵蒸5-8分鐘左右即可。

2、秋葵皮比較薄，是很容易蒸熟的，一般鍋中的水開之后，將秋葵放進去蒸5-8分鐘左右，就可以將秋葵蒸熟了，不需要蒸太長時間，蒸的時間太長，是很容易導(dǎo)致秋葵變老的，從而影響秋葵的口感，其次蒸太長時間，還容易導(dǎo)致秋葵中的營養(yǎng)成分流失，降低其營養(yǎng)價值。

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