包菜怎么做才更好吃(包菜怎么做才好吃?)
2023-07-28
更新時(shí)間:2023-07-28 12:22:52作者:佚名
1、準(zhǔn)備材料:嫩香椿芽150克,雞蛋6個,鹽、料酒、植物油各適量。
2、將香椿頭洗凈,用開水燙一下,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。
3、將雞蛋磕入碗內(nèi),加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。
4、炒鍋?zhàn)⒂蜔疗叱蔁?,將雞蛋糊倒入鍋內(nèi),翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。
5、香椿營養(yǎng)豐富,具有健胃理氣,滋陰潤燥,還有潤膚健美的功效。另外,雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)。因此,滋陰潤燥潤膚健美是這道菜的主要功效。