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牛油果怎么吃才豐胸（牛油果怎么吃才豐胸效果好）

更新時(shí)間：2023-12-14 01:58:13作者：未知

牛油果怎么吃才豐胸（牛油果怎么吃才豐胸效果好）

1、牛油果打成汁：將果肉加鮮奶及核桃適量，打成汁飲用。

2、牛油果直接食用：牛油果去皮去核切成小塊，即可直接食用。

3、牛油果沙拉：切成小塊后灑以千島醬或沙拉醬，美味又豐胸。需注意的是牛油果的熱量高，盡量不要晚上吃。

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