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米飯熱量 米飯熱量高還是饅頭

更新時間：2024-05-11 09:45:34作者：未知

米飯熱量 米飯熱量高還是饅頭

1、米飯熱量：116大卡/100g。米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。米飯，又稱白飯，或簡稱飯。

2、是一種把稻米與水煮成的食物。米飯是中國、日本和韓國等東亞地區(qū)最主要的糧食。米飯的制法為一杯米加一杯半到一杯的水，煮出來的米適當?shù)呐蛎?，里面全熟，去除水份后即成?/p>

本文標簽： 米飯熱量  

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