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1、用料：小米15克，燕麥片5克，水一碗半。

2、小米和麥片輕輕用水淘一淘，這倆都不能使勁洗，小米洗過分了會營養(yǎng)流失還沒香味，燕麥片壓扁過，也不能使勁搓洗。如果用熟麥片，就洗好小米再混合麥片。

3、水開后下鍋，水再開后轉(zhuǎn)小火煮個20—30分鐘。電飯鍋的話，記得用煮粥功能，不然會溢鍋的。