国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

如今胃病越來越年輕化，很多人的青少年都是胃病患者。胃病患者最重要的就是養(yǎng)胃，胃不好根本就治愈不了胃病。那么胃不好吃什么好呢?不妨試試水果吧。

葡萄

葡萄含有豐富的葡萄糖，維生素和多種礦物質(zhì)元素，大部分都能被人體直接吸收，消化能力較弱者可以選擇吃葡萄，能幫助消化，健脾和胃，對身體大有好處。吃葡萄時可用溫水和鹽浸泡一會，可以清潔消毒殺菌，溫水泡洗過的葡萄對胃腸可減少刺激。

木瓜

木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用哦。

桑椹

桑椹可補(bǔ)血潤喉，又含有維生素C、B群等營養(yǎng)素，且和葡萄一樣都屬于高抗氧化力的水果。在中醫(yī)理論中，桑椹可養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血，所以對腸胃吸收能力的促進(jìn)有幫助，也可改善輕微貧血。

櫻桃

櫻桃當(dāng)中含有豐富的鐵含量，其性溫，味甘微酸，具有健脾開胃以及補(bǔ)中益氣的功效，但是，陰虛火旺的人不宜食用櫻桃，否則將會加重身體的不適反應(yīng)，達(dá)不到養(yǎng)胃的目的。

芒果

中醫(yī)認(rèn)為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占了水果之最，還有明目的作用。

蘋果

蘋果的味甘、性涼，具有健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤燥的作用，生吃蘋果可以有效的改善脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等不適癥狀;蒸熟的蘋果對于腹瀉等癥的治療效果頗佳。