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晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎(晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎女生)

更新時(shí)間:2024-07-04 03:15:13作者:未知

晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎(晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎女生)

1、晚上喝啤酒是不會(huì)發(fā)胖的。因?yàn)槠【浦泻蟹浅I俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣,不含脂肪和膽固醇。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì),能增進(jìn)胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。

2、喝少量啤酒不會(huì)上火,但是大量喝啤酒,達(dá)到宿醉的程度就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。啤酒因?yàn)榫凭康停胸S富的糖、維生素等營養(yǎng)成分,對(duì)于解暑、增進(jìn)食欲有非常好的效果。但是啤酒一定要適量,過量飲酒會(huì)使酒精疊加,加重身體的負(fù)擔(dān),而且會(huì)使?jié)裥傲魷?,大量的熱量無法排出體外,特別是喝完啤酒之后立刻睡覺的人,會(huì)使體內(nèi)濕熱積聚而出現(xiàn)上火的情況,第二天早晨表現(xiàn)為嗓子疼、口干、頭疼等一系列的癥狀。

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