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1、奶茶適合在下午3-4點喝。

2、下午3-4點是人體正處于比較疲憊的時候，這個時候喝杯奶茶不僅有提神的作用，提高工作效率，而且還不會影響食欲，也不會在晚上睡不著，在這個時候喝奶茶是再合適不過的了。

3、奶茶含糖油脂很高，所以晚上喝會引起發(fā)胖，而且茶多酚會讓精神興奮，所以晚上最好不要喝奶茶。