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1、睡覺姿勢不好有關(guān)，兒童睡覺時(shí)經(jīng)常頭偏向一側(cè)，易造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而發(fā)生磨牙。

2、精神因素有關(guān)，如白天過于緊張、激動或興奮，使大腦皮質(zhì)過度疲勞，入睡后就會通過神經(jīng)反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。情緒緊張，如考試期間的學(xué)生、月經(jīng)前的婦女、精神緊張的工作人員中常有夜磨牙現(xiàn)象的發(fā)生。

3、咬合系統(tǒng)不正常有關(guān)，咬合障礙是夜磨牙發(fā)生最重要的原因。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是，機(jī)體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，這是機(jī)體整體協(xié)調(diào)一致的表現(xiàn)。正如鼻腔不通暢的人，夜問睡覺時(shí)便會用嘴呼吸一樣，是機(jī)體的一種代償反應(yīng)。