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檸檬干了還有營養(yǎng)嗎（檸檬干了還能吃嗎）

更新時間：2023-08-23 19:03:46作者：佚名

檸檬干了還有營養(yǎng)嗎（檸檬干了還能吃嗎）

1、檸檬干了還有營養(yǎng)，但是營養(yǎng)較低。

2、存放時間過久已經(jīng)干了的檸檬的話，里面的營養(yǎng)成分和水分會隨著時間而慢慢流失。特別是其中的維生素C成分，維生素C是水溶性維生素，主要存在是檸檬的水分中，當(dāng)水分流失后這些營養(yǎng)成分也會被破壞掉了。所以干了的檸檬營養(yǎng)價值會較多，我們平常盡量選擇吃新鮮的檸檬。

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