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1、女人經(jīng)常喝枸杞水是好的，枸杞可以滋補(bǔ)肝腎，而且藥性比較溫和，可以清肝明目，溫腎固本，從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，主要含有胡蘿卜素及多種維生素及礦物質(zhì)，還含有枸杞多糖。

2、長(zhǎng)期服用對(duì)人體的免疫力具有一定的調(diào)節(jié)作用，可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于肝血不足，腎陰虧虛具有調(diào)理作用，枸杞是中藥，當(dāng)然，中藥調(diào)理能有中醫(yī)指導(dǎo)使用會(huì)更加有效，一般要經(jīng)過(guò)辯證后用藥。