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香瓜屬于涼性水果嗎 香瓜是不是涼性食物

更新時間:2023-08-29 05:32:43作者:佚名

香瓜屬于涼性水果嗎 香瓜是不是涼性食物

1、香瓜是屬于涼性的。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等都屬于涼性水果。

2、夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨和各種瓜類。一般來說,實熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果。

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