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吃芒果對身體的好處有哪些 吃芒果對身體有什么好處呢

更新時間：2023-11-01 08:14:17作者：未知

吃芒果對身體的好處有哪些 吃芒果對身體有什么好處呢

1、芒果是營養(yǎng)豐富的熱帶水果，具有祛痰止咳的功效。對于咳嗽痰多，氣喘，暈車，暈船等癥狀有輔助治療的作用。芒果中含有大量的維生素，經(jīng)常食用能起到美容養(yǎng)顏的作用。

2、含有的營養(yǎng)素及維生素A，礦物質(zhì)等成分，具有抗癌防癌和防止動脈硬化及高血壓的作用。而含有的纖維素能促進排便，具有防治便秘的功效。用芒果煎水代茶飲，還能起到消炎的作用。

本文標簽： 吃芒果對身體的好處有哪些  

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