小米粥的營養(yǎng)價(jià)值 蘋果小米粥的營養(yǎng)價(jià)值
2023-02-25
更新時(shí)間:2023-02-22 17:34:53作者:佚名
1、不建議一起吃。
2、雞蛋和柚子一同食用,由于柚子中含有大量的酸性物質(zhì),會(huì)與雞蛋中含有的蛋白質(zhì)相互作用,產(chǎn)生不宜被人體消化的沉淀物,這不僅會(huì)導(dǎo)致雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值降低,如果食用較多,還會(huì)引起腸胃不適,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀,因此這兩種食物最好不要一起食用。