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1、牛油果隔夜了如果沒有壞，是可以吃的，如果夏天溫度比較高，最好不要使用，有可能會(huì)導(dǎo)致牛油果出現(xiàn)變酸，引起細(xì)菌的滋生，會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，放在冰箱里面沒有超過6個(gè)小時(shí)，通常不會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)成分。

2、在減肥或者是經(jīng)常出現(xiàn)便秘時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某耘Ｓ凸軌蚱鸬綕?rùn)腸通便和使體內(nèi)的毒素排出體外，而且還能補(bǔ)充身體的維生素，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。