什么人不適合背部搟筋(什么人不適合背部搟筋棒)
2023-04-19
更新時間:2023-04-18 23:22:23作者:未知
1、紫芝又叫木芝,是真菌的一種,多孔菌科真菌紫芝的干燥子實體,性溫,味甘,無毒,是一種非常名貴而又滋補的中藥。具有寧神安眠,保肝解毒,補中益智,抗衰老的功效。
2、經(jīng)常應(yīng)用治療胃痛,失眠,中風(fēng),慢性肝炎,神經(jīng)衰弱,消化不良,高血壓等病癥。紫芝還能抗腫瘤,能明顯的降低血膽固醇,脂蛋白以及甘油三酯,并能預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊的形成,軟化血管,防止進一步損傷。
3、過敏和手術(shù)前后一星期的人群,不宜服用。
4、把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。
5、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
6、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。