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冬天感冒容易流鼻涕那么擦鼻涕的正確做法是 擦鼻涕的正確做法是

更新時間:2022-12-26 15:22:23作者:佚名

冬天感冒容易流鼻涕那么擦鼻涕的正確做法是 擦鼻涕的正確做法是

1、冬天感冒容易流鼻涕,那么擦鼻涕的正確做法是倆鼻孔交替輕輕擦。

2、冬天感冒容易流鼻涕,擦鼻涕的時候,首先可以將上身微微前傾,然后輕輕擦鼻涕。 不要采取平躺姿勢或過度用力擦鼻子。其次用手指堵住一側的鼻孔,盡力將對側鼻孔內的鼻涕清理出來,然后用同樣的方法擦手指堵住鼻孔中的鼻涕。 擦鼻涕一定要兩個鼻孔交替進行,切記不要同時進行。最后擦完鼻涕還應當要盡快洗手。

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