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1、枸杞和菊花搭配泡水喝，枸杞性溫而菊花則性涼，枸杞本身有補腎和養(yǎng)顏的效果，菊花則有清肝和明目的效果，兩者搭配自然就能夠有更好的效果。

2、枸杞和黃芪搭配泡水喝，黃芪是一種補氣血的中藥，枸杞有補腎和養(yǎng)顏的效果，想要補氣血效果好，枸杞和黃芪的搭配比較合適。

3、枸杞和杜仲搭配泡水喝，杜仲有著補肝腎和強筋骨的作用，如果有腎肝陽虛而導(dǎo)致的腰膝酸痛，枸杞和杜仲搭配泡水效果不錯。