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1、抗老化。人們多喝金合歡茶來增強人體的抗衰老能力，因為它含有豐富的皂苷和黃酮類化合物，還含有大量的微量元素硒。這些物質(zhì)不僅能促進人體新陳代謝，維持人體健康，還能提高人體抗氧化能力，防止體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物和自由基的積累，還能延緩人體衰老，提高人體的抗衰老能力。

2、美麗。金合歡茶可以美容。它能補氣補血，防止膚色暗黃，防止人體色素產(chǎn)生，淡化人體皮膚表面的色斑。經(jīng)常飲酒可以起到特別明顯的美白作用。金合歡茶還含有豐富的維生素和多糖以及天然皂甙和維生素，能夠滋養(yǎng)嬌嫩的皮膚，促進皮膚細胞再生。經(jīng)常飲用可以滋養(yǎng)嬌嫩的皮膚，防止皺紋。

3、預(yù)防亞健康。平時，人們也可以通過多喝香溪茶來預(yù)防亞健康，因為金合歡茶是一種典型的堿性飲料，能加速人體內(nèi)各種酸性物質(zhì)的代謝，并能維持人體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，而酸性體質(zhì)是導(dǎo)致人體亞健康的重要因素，人體內(nèi)酸性物質(zhì)減少后，人體亞健康的幾率會明顯降低。

4、禁忌：金合歡茶是一種中藥保健茶，但該藥有毒。相思茶也不例外。它也有一定的毒性。平時禁止過量飲酒，否則會增加人體多器官的負(fù)擔(dān)，食物中毒很容易對人體健康造成不良影響。此外，脾胃虛弱或體弱多病的人也禁止喝金合歡茶。