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吃蝦的好處和功效（吃蝦的好處和功效大全）

更新時間：2023-10-21 05:31:27作者：佚名

吃蝦的好處和功效（吃蝦的好處和功效大全）

1、吃蝦的好處還是比較多的，經(jīng)常吃蝦可以幫助保護心臟，而且蝦當中還有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，身體里所需要的各種微量元素也是比較充足的。

2、只要對海鮮不過敏，大多數(shù)人都可以吃，也可以幫助增強人體的免疫能力。但是一次性不要吃太多，因為蝦吃多了容易出現(xiàn)腹瀉。

本文標簽： 吃蝦的好處和功效  

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