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隨便果什么時候吃最好 隨便果什么時候吃最好白天還是晚上

更新時間：2023-07-16 23:14:44作者：未知

隨便果什么時候吃最好 隨便果什么時候吃最好白天還是晚上

1、飯后30分鐘左右。

2、如果想起到更好的減肥效果的話，建議飯后半小時左右可以吃一顆隨便果，這時候吃隨便果可以起到促進消化的作用。這樣還可以避免出現(xiàn)體內出現(xiàn)脂肪堆積的情況，從而可以起到更好的減肥效果，同時吃完隨便果之后還可以適量喝一點溫水，都有助于消化。

本文標簽： 隨便果什么時候吃最好  

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