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杏干的功效和作用 吃杏干有什么功效和作用

更新時(shí)間:2023-09-20 13:37:13作者:佚名

杏干的功效和作用 吃杏干有什么功效和作用

1、杏干含有豐富的維生素A,具有防止視力減退和夜盲癥的功效。含有大量的膳食纖維素,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有防止便秘的作用。還含有一定的鉀元素,有調(diào)節(jié)血壓的作用。

2、杏干甘酸而溫,入大腸、肺經(jīng)。具有潤肺、止咳、定喘、生津止渴的功效,有治療肺陰不足,咳嗽咳喘,口渴咽干等的作用。杏干中含有蛋白質(zhì),鈣、鐵、維生素C等營養(yǎng)成分,有滿足人體生理需要的作用。

本文標(biāo)簽: 杏干的功效和作用  

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