雪梨燕窩的做法與功效 雪梨燕窩的做法與功效視頻
2023-09-19
更新時(shí)間:2023-09-19 12:12:00作者:未知
1、春季生鮮海帶(秋季海帶寒大硬度高)清水浸泡24小時(shí)后撈出瀝水晾干,入砂鍋炒制(忌鐵器),海帶入鍋炒制至臨界點(diǎn)會(huì)有一種獨(dú)特的香氣,火候和炒制工藝有一定的講究,很容易糊焦而失去了原有的味道和營(yíng)養(yǎng),一般建議文火炒制大約10分鐘左右,即成海帶粉,輔之以麩皮與高粱等蒸煮發(fā)酵、熏淋等工藝過(guò)程,此純天然無(wú)添加海帶醋大成。海帶醋口感獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)厚道,是保健保養(yǎng)長(zhǎng)生之道的極佳飲品。
2、功效:海帶古稱(chēng)昆布,民間稱(chēng)之為“長(zhǎng)壽菜”是一種高營(yíng)養(yǎng)海洋植物。海帶能快速恢復(fù)血壓正常,降低血脂粘稠度,控制尿糖指數(shù),對(duì)長(zhǎng)期熬夜、飲酒、飲食無(wú)規(guī)律、作息時(shí)間無(wú)規(guī)律人群恢復(fù)元?dú)庥芯薮髱椭蚱浜刑烊坏獬煞?,新中?guó)成立后曾大量推廣食用海帶以幫助內(nèi)陸地區(qū)消除甲狀腺(大脖子病)而為人們所熟知。