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1、黃豆?jié){是平常生活中經(jīng)常吃的。滋陰潤燥，清熱解暑，生津解渴和暖胃的功效。

2、經(jīng)常吃黃豆?jié){，能預(yù)防高血脂，高血壓，貧血，哮喘等，黃豆?jié){是比較好的蛋白質(zhì)補充物質(zhì)，喝黃豆?jié){可以起到養(yǎng)胃，潤肺化痰，補虛潤燥，利尿，潤膚美容的作用。

3、有些人不適合喝黃豆?jié){的，容易出現(xiàn)腹脹，脾胃功能消化不良的一次要少喝一些。