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1、鮑魚和生蠔能一起煮，鮑魚和生蠔兩者之間不存在著相沖相克，而且鮑魚和生蠔都是具有多重功效的海鮮類食物，受到了無數(shù)人的喜愛。生蠔是男性朋友的福音，鮑魚是女性朋友的最好，二者都是滋補(bǔ)養(yǎng)顏的絕佳食品。

2、鮑魚：鮑魚中富含豐富的球蛋白；鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì)，鮑魚對于女性來說是不可錯過的補(bǔ)品。

3、生蠔：生蠔含有豐富的鋅元素，鋅含量高達(dá)9.39mg；含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁淤積癥的良藥；含有的糖元對促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復(fù)均有好處。生蠔對于男性來說是不可多得的食物。