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皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適（皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適呢）

更新時(shí)間：2023-08-24 05:32:22作者：未知

皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適（皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適呢）

1、皮蛋瘦肉粥一次吃200-300毫升合適。

2、皮蛋瘦肉粥作為一種很受歡迎的粥品，其實(shí)并沒(méi)有嚴(yán)格的食用量的要求，但是為了避免引起腸胃不適反應(yīng)，最好不要過(guò)多食用，一般建議一次吃200-300毫升即可，而體質(zhì)較弱的老人或是兒童更應(yīng)該要少吃。

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